第四届世界养生大会将于今年10月份在北京市平谷区举办。

　　“烟花三月刚过，平谷的桃花节要召开了。”来自各地赏花的人们涌往京东绿谷。在这里，都能听到一个世人关注的话题，那就是桃花除了观赏之外还对身体有很好的养生作用。

　　桃花不仅美丽，而且具有祛病美容的神奇功效。中医药学认为，桃花味甘、辛，性微温，入心、肺、大肠经，有活血悦肤、峻下利尿、化瘀止痛等功效。现代医学研究表明，桃花含有山萘酚、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、维生素E、优质蛋白质、挥发油、脂肪、纤维素、钾、铁、磷、锌等。而山萘酚是一种较好的美容肤品。

　　在李时珍的《本草纲目》中记载了桃花的很多用处。桃花性平，味苦，入手少阴、足厥阴经，有利水、活血、通便的作用。《本草纲目》言桃花“性走泄下降，利大肠甚快，用以治气实人病水饮、肿满，积滞、大小便闭塞者，则有功无害”。譬如，患痰饮、脚气、尿潴留，可取适量桃花阴干，捣为散，以温酒和服；桃花、冬葵、滑石、槟榔各30克，共捣为散，空腹以葱白汤送服6克，可治大小便秘涩；干桃花研末，每次以温开水送服6克，可治心腹疼痛；取阴干桃花揉末，调入面粉烙饼吃，可治积食不消、上吐下泻。

　　桃花又可作外用药。譬如，取未开桃花阴干，同赤色桑子捣烂调匀，以猪油拌和，敷秃疮患处可愈；取带晨露桃花，以醋研绞去取汁，涂背疮痈显效；桃花与食盐等分捣匀入醋，可敷治足上疮。

　　桃花是女人之花，能美容养颜，又能调节经血，还能减肥瘦身。有利水、活血、通便功效。治闻水肿、肢气、痰饮积滞、二便不利。桃花中能疏通经络，扩张末梢毛细血管，改善血液循环，促进皮肤营养和氧供给，滋润皮肤；桃花还能防治黑色素在皮肤内慢性沉积，有效的清除体表中有碍于美容的黄褐斑，雀斑，黑斑；桃花中还富有植物蛋白质和呈游离状态的氨基酸，容易被皮肤吸收，对防治皮肤干燥，粗燥及皱纹等有益，疏通经络，扩张末梢毛细血管，改善血液循环，促进皮肤营养和氧供给，滋润皮肤。桃花富有植物蛋白质和呈游离状态的氨基酸，容易被皮肤吸收，对预防皮肤干燥、粗糙及皱纹等有益，还能防止黑色素在皮肤内慢性沉积，清除体表中有碍于美容的黄褐斑、雀斑、黑斑。

　　环境的优美是桃花整体长势和营养是否丰富的有力保障。北京市平谷区区长邱水平曾在《城市零距离》的访谈里提到，为了保护生态，平谷做了很多的工作，包括垃圾的处理——独立的区县做这个工作还是比较少的——项目的引进有一个标准，进入平谷区的任何项目都必须符合生态要求。另外我们还大力开展植树造林，林木管护，提高绿化水平。

　　平谷的环境优美也是其来有自的。平谷有林地总面积88万亩，森林覆盖率达到了62.32%，达全市第一，绿化率62.3%，为全市第二，是首批批准成为生态区的区县。

　　长久以来的政策扶持，再加上荣获了全国生态建设示范区的称号，北京市平谷区已是集特色生态园、旅游风光园、度假会议园、休闲娱乐园、健体养生园和体验文化园于一体，成为了充分强化了健康养生的先天优势。年底京平高速路就要通车了，进到平谷最多是40分钟的时间，随着京平高速公路与津冀高速即将对接贯通，平谷区将处于环渤海经济圈的前沿地带。

　　让我们用心、用情与桃花共舞，与平谷同歌，让我们共同走进第四届世界养生大会！   （丁怡  李鸿雨）