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高血压严重危害着人们的身体健康,富人和穷人都不能幸免。在我国,差不多5个成年人中就有1个患高血压,但是在众多的高血压患者中,70%都不知道自己有高血压。你知道吗?膳食与血压密切相关。合理膳食有利于血压调节,有利高血压患者血压水平控制;相反,膳食结构不合理,摄取入高能量、高脂肪和高盐的膳食,可增加超重、肥胖、糖尿病、高血压及血脂异常发生率。今年10月8日是我国第十个全国高血压日,主题与世界高血压日相同——“健康膳食,健康血压”。 不管怎样,我们把握现在、健康膳食,就是掌握明天、健康血压。中国护理网推出高血压护理专题——“健康膳食,健康血压”,并不意味着可以代替医生,但是读后可使你朝着更健康的方向迈出积极的一步。
 

老年人高血压

http://www.ccun.com.cn  2007年09月30日  来源:CCUN  【
  欧美国家一般以65岁为老年的界限。中华医学会老年医学学会于1982年根据世界卫生组织西太平洋地区会议所定而提出的老年界限为>60岁。

  大量随机化临床试验均证实无论是收缩/舒张期高血压,还是单纯收缩期高血压降压治疗对老年患者均可减少心脑血管病及死亡。据SHEP、Syst-Eur, Syst-China等单纯收缩期高血压临床试验的综合分析,降压治疗可使脑卒中事件下降33%,冠心病事件下降23%。

  老年人的降压治疗

  随机对照试验证实,无论是收缩和舒张期高血压,还是单纯收缩期高血压,降压治疗对老年病人减少心血管疾病发病和死亡都是有益的。
老年病人的初始降压治疗应遵循一般原则,但应逐步降压,尤其在体质较弱的病人中。

  应测量直立位血压,以排除体位性低血压,并评估降压治疗的体位效应。
  许多病人存在其它危险因素、靶器官损害及并存心血管情况,对这类病人治疗药物的选择要非常慎重。

  许多老年病人需要两种或更多药物控制血压,由于老年人血压降低难度大,故老年人的收缩压目标为降至150mmHg以下,如能耐受,还可进一步降低。

  80岁以上的病人降压治疗的效果尚待评估。

  老年人降压治疗的用药

  大量随机化临床试验均已明确,各年龄段(<80岁)高血压病人均受益于利尿剂、钙拮抗剂、b-阻滞剂、ACEI-I等抗高血压治疗。STONE研究应用的是国产的硝苯地平片剂,Syst-China研究则应用国产的尼群地平,这些药都有效且不昂贵。

  关于高龄老人的降压治疗:

  现有的大规模临床试验所观察的老年病人,高龄病人并不多。STOP-I和STOP-Ⅱ入选病人的年龄为70至84岁,但80岁以上者不多。HYVET所研究者为>80岁,应用的药物为吲哒帕胺缓释片(1.5mg/d)及培哚普利,目前研究正在进行。尚乏直接资料说明降低血压对高龄老人的影响,不同的血压水平对他们的预后意义亦未明了,高龄老人进行降压治疗是否同样得益?抗高血压治疗对高龄老人的意义如何?尚待研究。
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